ワイルド・ウェルネス・リトリート（女沼イベント）第2回目のレポートです✨

今回も最大限の良い天気☀
平地で強く吹いていた風も、なぜか女沼ではほとんど吹かず・・・窪地だからですか？

暑くなく、寒くなく、ちょうどよい気候でそれだけで幸せでした。

ヨガで身体をほぐした後はサップボードに乗っていざ出陣！

私と薫先生は仲良くカヤック2人乗り💕

サップボードの上でシャバーサナすると気持ちが良いんだ～♨
海のように波が無いので船酔いの状態にならないのです。
見えるのは青い空だけ！地球を独り占めしたような気分。
「ず～っとこのまま居たいな～」と思ってのんびりしていると、風で流されて「ここはどこ？」になるのも面白いです。

ある程度サップをコントロール出来るようになったら、ぶつからないように近づいてきて・・・

記念写真🙋
もっと暑くなって、水温も上がったら落としあいバトルをするのも楽しいんですって！笑

ロータスヨガスタジオ最高齢、スタジオ設立当初から通っているレジェンド会員のサキ子さんも、スタンドアップでスイスイです！
四つん這いから立ち上がる所が難しいのですが、さすがの足腰！
風で流れが速くなっているのにすごい！

エクストリームウォーク（制限時間26時間、寝ずに夜通し100キロ歩くイベント）に出場して歩き切ったり、外国の山に登ったり、太陽礼拝108回には毎年参加していて、私より体力があってすっごい元気！
サキ子さん曰く、若い時から運動を欠かさなかった、努力と投資の結果だそうです・・・貯筋しなきゃ！

今回も楽しかったです！！
自然には私たちを癒す力があります。
日常の刺激で疲れた五感を癒して、日光を浴びてセロトニンの分泌を促し、溜まった疲れやストレスを手放しましょう。
次回は6/15(土)の開催です。

今回は特別に【ショートリトリートプラン】をご用意いたしました。

同日開催の「ロータスサットサンガ」にご参加の方は、参加費1000円引きに致します！
女沼イベントが7000円+ロータスサットサンガ3800円で合計10800円のところ、9800円で癒しの1日になります✨

【ショートリトリートプラン】
女沼サップとヨガ　13：00～15：00
ロータスサットサンガ　16：00～19：30
※YUMORI入浴券付（有効期限1ヶ月）　9800円

イベントとイベントの間15：00～16：00は入浴券を使ってYUMORIの温泉に入ったり、カフェロータス3Fでお昼寝していただいても大丈夫です。
このお得な機会に、女沼のイベントも一緒に楽しみましょう⛵🙋

お申し込み・お問い合わせはコチラ
https://lotusyogastudio.jp/inq

⛵6/15(土)ワイルド・ウェルネス・リトリート⛵

6/15(土)国際ヨガの日～ロータスサットサンガ～