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  南インドのシヴァーナンダアシュラムのアーユルヴェーダ専門医であるヴィシ... more →

こんにちは～♪あかねです✨ 世間は新型コロナウイルスの話題で持ちきりですね！！マスク... more →

さて、インドツアーも最終日。朝6時の飛行機に乗るためにまだ空が暗いうちにホテルを出ま... more →

「つちゆカフェ　Lotus」が、「LOTUS　YOGA　STUDIO」に移動して出店... more →

  冬は澄んだ空気が凛として気持ちがいいのですが、寒さとともに乾燥が気にな... more →

  サーランバ・シルシャーサナ （支えのある頭立ち／ヘッドスタンド）   ... more →

毎日のスケジュールはコチラから確認できます→スケジュール カフェの営業日は一番下に掲... more →

  2月14日はバレンタインデーですね♪それにちなんで2月中に新規でご入会... more →

ロータスヨガスタジオではクラスの後にハーブティーや熟成三年番茶など、日替わりで楽しめ... more →

  ポジティブなドMの祭典、「太陽礼拝108回と瞑想」が12/31に開催さ... more →

タイトルの通り1/18（土）8：30～9：30のスワディヤーヤはお休み致します。土湯... more →

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毎年恒例の『太陽礼拝108回＆瞑想』は定員に達したため締め切らせていただきます。 な... more →

冬到来、スタジオ近くの松川にはもうたくさんの白鳥が来ています！早いもので、今年も残す... more →