①1月5日(水)19：00放送のTUFの人気番組、「ふくしまSHOW」に出ます！

土湯温泉特集でカフェLotusに鏡田さんが来てくださいました～🙌
カフェ3Fのヨガスタジオで薫先生とヨガをする姿は必見です！！お見逃しなく🙋

②2022年もオンラインヨガ継続致します！

沢山の方からのリクエストを受けて、オンラインヨガを来年も行います✨✨
雪道の運転が苦手な方、遠方にお住いの方、冬の運動不足の解消にいかがですか？
朝6時からのおはようヨガで身体ぽかぽかスイッチオン！、夜21時からのおやすみヨガでのんびりリラックス、睡眠の質を高めましょう♪

1月からのスタートを希望される方はオンラインショップより手続きをお願いします🙏
https://lotusyoga.base.shop/items/57052305

③日曜日が1クラスになります！！

日曜日9時と11時の2クラス行っておりましたが、冬の間は10：00～11：30の1クラスとなります。
第1、第3、第5はシヴァーナンダヨーガ、第2、第4はやさしいヨガです。
お間違えの無いようにお願い致します。

新年は1月5日(水)よりクラスを行います！！
10：00～11：30　ゆるヨガ　かおる
19：00～20：30　シヴァーナンダヨーガ　あかね

インスタちょこちょこ更新してます😋
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