7月19日(日)の朝6:00に公園での朝ヨガを開催いたしました!!
天気はくもりでしたが、気温もそれほど高くなく日差しも強くなく、丁度いい気候でした♪
今回の最年少参加者0才の赤ちゃんは、お母さんのおなかの中でもヨガをしていたベテランさんです!
柴犬のハルちゃんも一緒にヨガをしました!(^^)!
自由な感じがNice!なイベントです!!
トリコナーサナでは大空に向かって手を伸ばします。
体側が伸びて気持ちがよさそうですね~
ツイストのポーズもキマってます!!
芝生の上でのシャバーサナ最高の気分です。
いつもはスタジオの天井しか見えないけれど、今日は無限に広がる大空が見えます!
スタジオでの静かなヨガもいいけど、公園でのヨガも解放感があって気持ちいな~と思いました。
朝の空気が気持ち良くて、超楽しかったのでまたやりたいな~\(^o^)/