年末の恒例イベント、太陽礼拝108回と瞑想を今年も行います！！

今年1年に感謝をして太陽礼拝108回と瞑想をしてみませんか？

2019年の最後の日に心と身体の大掃除をして、スッキリと新年を迎えましょう！

太陽礼拝と瞑想の後は身体にやさしい軽食を用意しておりますので空腹でお越しください。

※太陽礼拝は自分のペースで行いましょう！休みながらの参加でOKです♪

前回のワークショップの様子はコチラ→https://lotusyogastudio.jp/20190108-5414.html

日時：2019年12月31日（火）　朝8：30～10：30 （イベント終了後軽食があります）                 

料金：会員2,000円　非会員2,750円

定員：20名（要予約）                             

場所：ロータスヨガスタジオ

人数分の食事をご用意しますのでご予約後キャンセルされる場合は必ずご連絡下さい。

ちなみに去年のメニューは
●無農薬の玄米おにぎり
●土湯のちぎりこんにゃく
●かぼちゃのいとこ煮
●きゅうりとかぶとにんじんのぬか漬け
●信州の生麦みそを使ったわかめとお豆腐のお味噌汁
●信州木曽小池の無添加甘酒

でした！！心も身体も喜ぶごはんです。

【お申込み・お問い合わせ】
https://lotusyogastudio.jp/inq
024-563-1520