Om
いつもありがとうございます！
2月からスケジュールが一部変更になります！

①木曜日10：00～11：30のクラスは『やさしいヨガ（あかね）』に変わり、今までのクラス『はじめてのヨガ（のりこ）』が土曜日の11：30～13：00にお引越しします。

②土曜日の午前のクラスの時間が下記の通りに変わります。
『スワディヤーヤ（かおる）』は8：15～9：15 『シヴァーナンダヨーガ（かおる）』は9：30～11：00

③土曜日8：15～9：15のクラスは会費制ではなくダクシナ制に変更になります。
※ダクシナとは、インドの伝統的なヴェーダ、ヴェーダーンタの教えやそれを伝承する師に対する尊敬と感謝の気持ちを表すお金です。クラスが終わった後にその知識を受け取った生徒が、ご自身で先生にお渡しします。

【サットサンガ】
2/4（土）朝8：15～9：15　
参加費：ドネーション（寄付）
どなたでもご自由に参加頂けます。朝の瞑想と祈りから清々しい1日を始めましょう♪

【ヘッドスタンドをマスターしよう！】
2月4日（土）15：15～16：15
3月11日（土）15：15～16：15
4月1日（土）15：15～16：15

初回参加費：1,500円　（2回目以降の方500円）
普段のクラス内では中々時間をとって練習が出来ないヘッドスタンドを練習する時間です。
かおる先生とあかね先生がサポートしますので、ポーズの王様ヘッドスタンドを練習しましょう♪
※このワークショップに参加する方は当日13：30～15：00のやさしいヨガへ参加をお願いします。
ヨガを行って身体を十分に温めてからヘッドスタンドの練習を行いましょう。

【お休み・代行のお知らせ】
●2月4日（土）はみちこ先生がお休みの為、午後のスケジュールが変わります。
13：30～15：00　やさしいヨガ（あかね）
15：15～16：15　ヘッドスタンドの練習
16：45～18：15　リストラティブヨガ（あかね）
※2月4日（土）19：00～のクラスは時間繰り上げの為お休みになります。

●2月7日（火）10：00～11：30のはじめてのヨガはあかねが代行いたします。

●2月11日（土）祝日の為お休み

●2月13日（月）～24日（金）はかおる先生が研修の為インドへ行くのでクラスのスケジュールが一部変更になります。
　詳しくは　かおる先生不在の間のスケジュール　をご確認下さい。

●2月25日（土）10：00～11：30のシヴァーナンダヨーガはあかねが代行いたします。

●2月25日（土）19：00～20：30リストラティブヨガはヨガニードラ（かおる）になります。

【バレンタインキャンペーン】

2月14日はバレンタインデーですね♪それにちなんで2月中に新規でご入会いただいた男性限定でお得なキャンペーンを実施いたします！ フリーパス（月7000円）、月4回（月5000円）、チケット（10回15000円）のいずれかのコースでご入会いただいた方は入会金が無料になります。
（ご入会の際に次月分の会費を納めていただきます。チケットの方はチケットをご購入いただきます。）
スタジオ会員様からのご紹介ですと、お二人にお得な特典がございますので、この機会にお友達やパートナーをお誘いしてみてはいかがでしょうか？？

それでは何かご不明な点がございましたらお問い合わせ下さい(^^♪
1月も皆様のお越しをお待ちしております