10/29(日)HIKARU ヨガ&アーユルヴェーダWS

HIKARU先生が4年半ぶりにロータスヨガスタジオにやってきます。座学ではアーユルヴェーダとヨガ哲学を、実践では秋冬を元気に過ごすためのヨガを。HIKARU先生の心地よいインストラクションの中で穏やかな時間を過ごしません … 続きを読む 10/29(日)HIKARU ヨガ&アーユルヴェーダWS