先日、福島市から依頼を受け、ヘルシーランド福島でヨガの動画撮影をしてきました
毎年7月に全4回の「はじめてのヨガ講座」を行っていたのですが、今年はコロナウイルスの心配があるため中止となってしまいました・・・
そこで、「リラックス＆リフレッシュでつなごう！」をテーマに4本の動画を撮影しましたので、お家ヨガに役立てて下さいね
ヘルシーランド福島のHPからYouTubeに飛べます
http://www.f-shinkoukousha.or.jp/h-land/
ついでに宣伝！
ロータスヨガスタジオのYoutubeチャンネルもひっそりとオープンしました
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