9/23(土）～9/30（土）サットサンガウィーク

ヨガ歴14年、アメリカ在住、世界各国で開催されているシヴァーナンダヨガのTTC（指導者養成コース）とATTC（上級者指導養成コース）の同時通訳としても大活躍中の超パワフルな雅子先生が今年も福島にやってきます！！
雅子先生滞在中の9月23日（土）～9月30日（土）はサットサンガウィークといたしまして、様々な特別クラスを開催します。（サットサンガとはサンスクリット語で純粋なものの集まりという意味です）
下記の日程となりますので、興味のある方は是非ご参加ください
※通常クラスも行いますのでご安心くださいね。

 

9月23日（土・祝）　※秋分の日の為通常クラスはお休みです
16：00～18：00　アーサナジャヤ（瞑想的なヨガクラス）　料金：2500円/要予約
18：15～　サットサンガと軽食（ヨガアシュラム式）　料金：ドネーション

 

9月24日（日）
10：00～13：00　インド料理クッキング（定員5名）　料金：3800円/要予約

 

9月25日（月）
10：00～12：00　シヴァーナンダヨーガアシュラムスタイル　
料金：通常クラスとして参加できます。予約不要

 

9月26日（火）
19：00～20：30　マハーバラタ食事会（定員5名）
（インドの神話「マハーバラタ」とインド料理を食べる会）　料金：1800/要予約
スタジオダイニングスペースで行いますので、19：00～のやさしいヨガは通常通り行います。

 

9月27日（水）
19：00～21：00　シヴァーナンダヨーガアシュラムスタイル
料金：通常クラスとして参加できます。予約不要

 

9月28日（木）
19：00～20：30　マターバラタ食事会（定員5名）
（インドの神話「マハーバラタ」とインド料理を食べる会）　料金：1800/要予約
スタジオダイニングスペースで行いますので、19：00～のハタヨガは通常通り行います。

 

9月29日（金）
13：30～15：30　はじめてのシヴァーナンダヨーガ（ヨガ初心者や高齢者向け）
料金：通常クラスとして参加できます。予約不要

 

9月30日（土）
10：00～13：00　アーユルヴェーダクッキング（定員5名）　料金：3800円/要予約
19：00～　ドーサナイト　料金：ドネーション
　　　　　（南インドの主食であるドーサを食べながらみんなで楽しく過ごしましょう♪）

 

上記日程の中に記載のない通常クラスは通常通り行います。
毎日のスケジュールは　スケジュール　から確認できます。
予約が必要なクラスは　お問い合わせフォーム　からも予約が可能です。クラスについての質問も遠慮なくどうぞ！
皆様と楽しいサットサンガウィークを過ごせることを楽しみにしています！！

昨年のインド料理教室の様子はコチラ→　I LOVE INDIA WS レポート

 

【講師プロフィール】パドマヴァティ雅子

ヨガ歴１4年　東京生まれ　１９８８年からアメリカに在住
2008年シヴァナンダ Vedanta Academy ヨガ指導養成資格　取得
　         Ayurveda 100 hours Home Care コース　修了　　

2009年シヴァナンダ Vedanta Academy 上級指導養成資格　取得