月ごとにエッセンシャルオイルのテーマを決めて天然植物の香りが漂う中、深い呼吸とともにハタヨーガを行うクラスです。
使用するオイルは全て１００％天然植物から採取するプラナロム社ケモタイプ精油となり安心安全です。