4月11日(土)アーユルヴェーダ＆シヴァーナンダヨーガワークショップレポートPart2です！   サンディップ先生のシヴァーナンダヨーガのクラスです。   シヴァーナンダヨーガは毎回同じ練習を行います … 続きを読む アーユルヴェーダ＆シヴァーナンダヨーガワークショップレポート②