皆さん、整ってますか？現代社会を生きる私たちは、頑張り過ぎて緊張をためこんだり、無意識のうちにストレスを抑圧している人が多いのではないでしょうか。放っておくと私たちの心と体のバランスが崩れて、様々な不調を引き起こします。 … 続きを読む 10/22(土)整える1日