9/23(土)~9/30(土)サットサンガウィーク


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ヨガ歴14年、アメリカ在住、世界各国で開催されているシヴァーナンダヨガのTTC(指導者養成コース)とATTC(上級者指導養成コース)の同時通訳としても大活躍中の超パワフルな雅子先生が今年も福島にやってきます!!
雅子先生滞在中の9月23日(土)~9月30日(土)はサットサンガウィークといたしまして、様々な特別クラスを開催します。(サットサンガとはサンスクリット語で純粋なものの集まりという意味です)
下記の日程となりますので、興味のある方は是非ご参加ください🎶
※通常クラスも行いますのでご安心くださいね。

 

9月23日(土・祝) ※秋分の日の為通常クラスはお休みです
16:00~18:00 アーサナジャヤ(瞑想的なヨガクラス) 料金:2500円/要予約
18:15~ サットサンガと軽食(ヨガアシュラム式) 料金:ドネーション

 

9月24日(日)
10:00~13:00 インド料理クッキング(定員5名) 料金:3800円/要予約

 

9月25日(月)
10:00~12:00 シヴァーナンダヨーガアシュラムスタイル 
料金:通常クラスとして参加できます。予約不要

 

9月26日(火)
19:00~20:30 マハーバラタ食事会(定員5名)
(インドの神話「マハーバラタ」とインド料理を食べる会) 料金:1800/要予約
スタジオダイニングスペースで行いますので、19:00~のやさしいヨガは通常通り行います。

 

9月27日(水)
19:00~21:00 シヴァーナンダヨーガアシュラムスタイル
料金:通常クラスとして参加できます。予約不要

 

9月28日(木)
19:00~20:30 マターバラタ食事会(定員5名)
(インドの神話「マハーバラタ」とインド料理を食べる会) 料金:1800/要予約
スタジオダイニングスペースで行いますので、19:00~のハタヨガは通常通り行います。

 

9月29日(金)
13:30~15:30 はじめてのシヴァーナンダヨーガ(ヨガ初心者や高齢者向け)
料金:通常クラスとして参加できます。予約不要

 

9月30日(土)
10:00~13:00 アーユルヴェーダクッキング(定員5名) 料金:3800円/要予約
19:00~ ドーサナイト 料金:ドネーション
     (南インドの主食であるドーサを食べながらみんなで楽しく過ごしましょう♪)

 

上記日程の中に記載のない通常クラスは通常通り行います。
毎日のスケジュールは スケジュール から確認できます。
予約が必要なクラスは お問い合わせフォーム からも予約が可能です。クラスについての質問も遠慮なくどうぞ!
皆様と楽しいサットサンガウィークを過ごせることを楽しみにしています!!

昨年のインド料理教室の様子はコチラ→ I LOVE INDIA WS レポート

 

【講師プロフィール】パドマヴァティ雅子

ヨガ歴14年 東京生まれ 1988年からアメリカに在住
2008年シヴァナンダ Vedanta Academy ヨガ指導養成資格 取得
          Ayurveda 100 hours Home Care コース 修了  

2009年シヴァナンダ Vedanta Academy 上級指導養成資格 取得

2010年  Yoga Fit Seniorシニアヨガ 指導者養成講座修了
      Yoga Fit 妊婦向けヨガ 指導養成講座修了 
2011年 シヴァナンダ サダナインテンシィヴ修了
     シルバーエイジヨガ 指導養成資格取得
              OM Yoga センターNY リストラティブヨガTT修了
     Silver Sneakers 全米高齢者エクササイズ 認定講師資格 取得
2012年  ZUMBA 全米認定講師資格 取得
      ZUMBA GOLD 全米認定講師資格 取得
2013年 全米ラフターヨガリーダー養成講座 修了              
     シヴァナンダ サダナインテンシィヴ修了
2014年 イシュタヨガ リストラティブヨガTT 修了
                   シヴァナンダ サダナインテンシィヴ修了
       Sunshine Network タイ古式マッサージセラピスト 認定コース修了
        Ayurveda Cooking Course  修了                                                                                  
                     Ayurveda Fundamental course 修了
2015年 シヴァナンダヨガ・ベトナムのティーチャートレーニング(以下TTC)のハタヨガクラスの講義で
    シニアヨガの教え方を指導。
     シヴァナンダヨガ・ホーチミンセンターにてシニアヨガティーチングWSを指導。
2014年 タイのサンシャインネットワーク/タイ古式マッサージの学校でハタヨガ、瞑想クラスを指導する。
2007~2014年 アメリカ東部フィラデルフィア市の外来の病院/リハビリテーションセンターで
セラピストの助手、ジムの運営と共にハタヨガオールレベル、シニアと身体障害者の為のチェアーヨガ、
糖尿病患者の為のヨガ、シニア転倒防止の下半身強化運動、シニアヨガ上級クラス、シニア中級チェアーヨガクラス、ズンバゴールド、
シニアラフターヨガなどのクラスを立ち上げ、サットサンガ、キルタンも行なう。

2010年から自分の経験を基にしたシニアヨガ指導養成講座を東京、北海道、大阪で教えはじめ、

2012年にはシニアヨガ・インストラクターズ協会ジャパンを立ち上げ 東京、大阪の介護施設でチェアーヨガをボランティアで教え始める、

2011年には赤城高原ホスピタルで癒しのヨガWSを開催

2012年には川崎マックでチェアーヨガクラスを指導
癒しのヨガ1DAY・リトリートやサーフィンヨガリトリート、キールタンWS、ポジティブシンキングWS、
アーユルヴェーダ風インド料理教室、医食同源インドの薬膳アーユルヴェーダWS、癒しのセルフケアーWS、
などを日本の全国各地に廻り開催。
母校のシヴァナンダヨガが行うベトナムのTTCとATTC(上級者指導養成コース)に同時通訳で参加。