I LOVE INDIA WROKSHOP


I LOVE INDIA WORKSHOP 

927日(火)13301445 
こんにゃく湿布とシロアビヤンガ

928日(水)10001200 
北インド料理アーユルヴェーダ風
(ドクターカムリーシュのレシピ)
・ダライラマスープ
・マハトマガンジーケチャリー
・インド風野菜炒め
・タマリンドチャツネー(バナナチャツネー)
・ミルク粥
・チャパティー

image2

929日(木)10001200 
シヴァナンダアシュラムインド料理レシピ
・ヴィシュヌデヴァナンダキチャリー
・シヴァナンダアシュラムキチャリ
・オクラのサブジ(インド風野菜炒め)
・ダール(レンズ豆のスープ)
・アーモンドキール

Attachment-1

930日(金)15301645 
フェイシャル、おなか、手のマッサージ

101日(土)10001200 
南インド風料理
・ビリヤーニ(インドの炊き込みご飯)
・バスマティライスノ炊き方
・ひよこ豆のカレー
・ケラーラ風野菜のシチュー
・マサラワダ(ひよこ豆の上げ団子)
・スーンウンダルゥ

image3

Attachment-1 (1)

14301630
◆10月1日(土)

簡単インドのお菓子
・ラドゥ(ひよこ豆粉のお団子)
・ミルクパダ
・ラスマライ
・南インド蒸しケーキ
・ガーヤトリーチャイimage1

image4

写真は雅子先生のインド料理WSで作ったものですが今回のメニューのものではありません。

 癒しのセルフケア(9/27,9/30) 料金3000円 定員10

インド料理教室         料金4500円 定員5

講師:パドマヴァティ雅子

場所は全てロータスヨガスタジオになります。
メニューの内容は一部変更となる場合がございますのでご了承下さい。

お申し込み・お問い合わせはホームページの「お申し込み・お問い合わせ」フォームよりお願いいたします。