「大自然の中のリゾートホテルでデトックス&リラックス 」


ロータスヨガスタジオ YOGAリトリート企画
「大自然の中のリゾートホテルでデトックス&リラックス 」

2014年も終わりに近づき、師走になれば心も身体もも っと忙しくなるのでは?
「あ~!今週もヨガに行けなかったな・・・」これじゃまたス トレスがたまる一方。
そこで皆さんの「ロータスヨガスタジオでリトリートがし た~い!!」という声にお応えして、忙しい12月に入る 前にヨガ三昧のリラックス&デトックス企画。
秋の大自然を満喫して、ヨガして、美味しいものを食べて 、温泉入って、陶岩浴をして身体にいいこといっぱいのヨガリトリートに出かけませんか?
心地よい空間で贅沢な癒しと学びの時間をお過ごしください。

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2014年11月23日(日)~24日(月・祝) 
場所 リゾートホテル空の庭
TEL 0243-24-2306
FAX 0243-24-2329
福島県二本松市岳温泉1-197-2

参加費 18,000円(宿泊費込) 
定員 8名
講師 林かおる 林あかね
お申し込み・お問い合わせ lotus_yoga_st udio@yahoo.co.jp

【スケジュール予定】
11月23日(日)
12:00  集合 空の庭自然レストランにてランチ(希望者のみ実費)
13:30  ヨーガ講義
15:00  チェックイン
16:30  ヨーガ実技
18:30  夕食
20:00  瞑想&呼吸法
20:30  フリータイム(陶盤浴)

11月24日(月)
6:00   瞑想&ヨーガ実践
8:00   朝食 
       チェックアウト
10:00  安達太良山散策、天候によりホテルにてタ イマッサージ教室。
12:00  解散

※コース代金に含まれるもの:一泊二日分の宿泊費(相部 屋)23日夕食、24日朝食、陶盤浴、ヨーガ講義、ヨー ガ実践2クラス参加費、安達太良山散策、またはタイ古式 マッサージ教室。

※定員になり次第締め切らせていただきます。
  お申し込みはメールでのみ受け付けます。
  料金は参加申し込みから1週間以内に現金でお支払いください。
  1週間を過ぎた場合はお申し込みキャンセルとさせて頂きます。