ケンゴ先生WSレポート


ケンゴ先生WSレポート
3月21日(金)に私が大大大好きなケンゴ先生が来て下さいました!
毎度のことながら満員御礼!!
郡山や仙台からも沢山の方が参加して下さいました(*^_^*)

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今回はケンゴ先生のヨガスタジオや都内のヨガスタジオでやっている音ヨガのクラスをやってもらいました。
ケンゴ先生の誘導に合わせてカラダを動かすと、カラダに意識を向けることがスムーズにできる不思議。
カラダの内側にに意識を向けて動くことで小さい動きでも沢山汗をかきます。

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心地良い疲労感の中で聴くクリスタルボウルは最高!!
やさしい音色が心とカラダに沁みます・・・
今回は40分間演奏してくれたみたいですが、一瞬の出来事のようでした。
演奏が終わって身体を起こすと、さっきあんなに動いたのになぜか全然疲れていない!
さっきまでの程よい疲労感はどこへ!?
まさにケンゴマジック!!
魔法にかかったような時間でした。
最後にケンゴ先生が言った言葉がとってもステキでしたのでシェアします。

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いつも思考と行動が伴いますように。
いつも言動と行動が伴いますように。
いつも感情と行動が伴いますように。

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私はそのまま22日(土)・23日(日)に仙台のヨガッコで開催されたWSにも参加してきました。
こちらも最高のWSでした!
私の留守中にサポートして下さった先生方、本当にありがとうございました。

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↑ヨガッコです

3日間もケンゴ先生のクラスを受けられるなんてとっても幸せ!!
今回も参加してくださった皆さん、ありがとうございました。

あかね